Ormroten är mycket vanlig i hela landet på fuktiga ängar, stränder och snölegor. Den har en lång jordstam som ringlar sig fram (= ormroten). Skotten är upprättstående med vita eller skära blommor och näringsrika groddknoppar därunder.
Växten sprids huvudsakligen med hjälp av groddknopparna. Därav kommer namnet vivipara = den som föder levande ungar. Groddknopparna och rötterna är mycket kolhydratrika och har av arktiska folk använts som viktig nödföda.